Gezellige spelochtenden doorbreken eenzaamheid bij senioren

door | 22 december 2025 | Dijk en Waard, Gemeentenieuws

De buurtsportcoaches van Dijk en Waard Sport helpen om mensen in beweging te brengen. Dat kan op heel veel manieren. Zo is er een spelochtend voor senioren in Noord-Scharwoude. Naast bewegen draagt deze ochtend ook mooi bij aan de strijd tegen eenzaamheid onder senioren. Win win!

‘Er is echt een doel om even actief te zijn’

Het is lekker druk in sporthal Geestmerambacht in Noord-Scharwoude. Er gymt een schoolklas van het Jan Arentz, een groep senioren doet hetzelfde in de zaal ernaast en na even zoeken vinden we onze groep senioren boven in de kantine. Er wordt aan een aantal tafels gekaart, gekeesd en getokt en een flinke groep dames en heren zit rondom een sjoelbak. Terwijl we de stenen tegen elkaar horen ketsen, spreken we met Denise Westerhof, buurtsportcoach voor Oudkarspel, Noord- en Zuid-Scharwoude.

Groeiende groep

“Mijn doel is om mijn wijk aan het bewegen te krijgen, maar sociaal contact is ook belangrijk. We helpen bijvoorbeeld om een wandelclub op te zetten, maar we gaan ook de wijk in om jongeren aan te spreken. Sporten ze of niet en wat willen ze? Daar doet een collega nu ook onderzoek naar. Veel van wat we doen komt vanuit de vraag van een inwoner. Mijn oud-collega kreeg de vraag van de groep hier, we kijken dan hoe we zoiets kunnen opzetten en deze groep groeit nog altijd. Als er een nieuw iemand in de buurt is, wordt deze meteen meegenomen.”

Gratis

Steeds meer sportvelden in de gemeente worden opengesteld voor jongeren, maar hoe komt deze groep aan een plek als deze? “Deze locatie valt ook onder Dijk en Waard Sport, dus we kunnen makkelijk zien welke plekken wanneer beschikbaar zijn. Dit is gewoon gratis voor de groep, ze nemen eigen spellen mee, wij hebben wat spellen en ze betalen alleen voor hun kopje koffie.”

Actief

Er zijn meerdere doelen, volgens Denise. “Het doel is ook het samenzijn, het huis uit komen. De groep is er al vroeg om bij te kletsen en aan de spellen wordt fanatiek meegedaan. Sjoelen is bewegen, maar de mensen lopen of fietsen hier ook heen. Er is echt een doel om even actief te zijn. De sociaal werkers van MET vallen regelmatig binnen en zo zien zij ook wat er leeft en of ze misschien hulp kunnen bieden.”

‘Wij hangen zelf de slingers wel op’

“Ik heb ook sportgroepen met senioren”, vervolgt Denise. “Dan doen we elke keer een andere sport, maar dan een beetje aangepast: trefbal met een enorm zachte bal of volleybal met een strandbal. Iedereen kan gratis meedoen, maar het is aan de mensen zelf wat ze willen. Zo hebben we allerlei activiteiten, ook in de Horst en de Waardergolf en binnenkort moet dit allemaal online staan.”

Kleinkinderen

Hennie Vroegop is een van de deelnemers en we trekken haar even uit een spannende sjoelwedstrijd van Verstappen-Norris-achtige proporties. Ze woont schuin tegenover de sporthal in een van de toekomstbestendige woningen van De Overbrugging.

“Ik zag een advertentie over deze ochtend en het leek me meteen leuk. Er komen hier meer mensen uit De Overbrugging. Ik ben eerst met wat mannen gaan Tokken, maar later ben ik gaan sjoelen en dat is zo gebleven. We hebben het over van alles. Sommigen eten in BuitenZorg, het menu hangt ook bij ons aan het prikbord. Daar hebben we het over en dat geeft jezelf dan ook weer ideeën. En er is net weer een nieuwe mevrouw bijgekomen, dus dan heb je ook weer andere praat. Als de sporthal in de zomer dicht is, zetten we de sjoelbak bij ons in de binnentuin en dan komen er ook anderen op af.”

Steun aan elkaar

“Er zitten veel alleenstaanden bij de groep”, vervolgt Hennie. “We hebben absoluut steun aan elkaar. De man van een van de dames is net een jaar weg. Zeker deze maand kan dan een rotmaand zijn met al die feestdagen. Een andere mevrouw is net thuis uit het ziekenhuis, dus die kan hier nog niet komen. Daar ga ik vanmiddag even langs.”

Koffie met wat lekkers

Als we het pand verlaten is de hele groep verzameld rond de grote tafel. Koffie wordt aan de bar gehaald en een jarige bezoekster heeft wat lekkers mee. Als we opmerken dat er dan elke week wel gebak of koek is, moet Hennie lachen. “We maken het leven zelf mooi. We hangen zelf de slingers op, want een ander doet het niet.”

Meer nieuws

Bedrijvenoverzicht

Aantal glasvezelaansluitingen in Dijk en Waard met 32.377 toegenomen sinds 2022

Glasvezel verovert Dijk en Waard: aantal aansluitingen verviervoudigd in drie jaar tijd DIJK EN WAARD – Het glasvezelnetwerk in de…
Dijk en Waard

Stap je ook in het huwelijksbootje? Ontdek Museum BroekerVeiling

Stap samen in het huwelijksbootje bij Museum BroekerVeiling in Broek op Langedijk Zijn jullie op zoek naar een trouwlocatie die…
112 Politie

grootschalige inzet hulpdiensten in Broek op Langedijk bij zoekslag te water geraakt persoon

BROEK OP LANGEDIJK – Een melding van een mogelijke persoon te water heeft woensdag voor een grootschalige inzet van hulpdiensten…
Broek op Langedijk

Ouders kritisch op besluit Het Mozaïek: bovenbouwleerlingen naar Jan Arentsz in Broek op Langedijk

BROEK OP LANGEDIJK – Onder ouders van basisschool Het Mozaïek is onrust ontstaan nadat de school op 8 juni bekendmaakte…
Agenda

Inloopavond Land van Groen 22 juni

Op maandag 22 juni 2026 organiseert gemeente Dijk en Waard een inloopavond over Land van Groen (voorheen Westpoort). Tussen 19.00…
Bedrijvenoverzicht

Gratis stekjes voor eerste 100 bezoekers op 19 juni

Tijdens de inloopochtend groene tuin, water en natuur op vrijdag 19 juni zijn inwoners van harte welkom om meer te…
Bedrijvenoverzicht

WE ARE MOVING

Na jaren met veel plezier onze klanten te hebben ontvangen aan de Dijk 6, is het tijd voor een nieuwe…
112 Politie

Grote inzet hulpdiensten na vechtpartij in Heerhugowaard

Woensdagmiddag zijn meerdere politie-eenheden en ambulances met spoed uitgerukt naar de Van Noortwijklaan in Heerhugowaard na een melding van een…
Bedrijvenoverzicht

Van Noord-Scharwoude naar Schotland

HEERHUGOWAARD De winkeliers en bezoekers van de Middenwaard werden afgelopen weekend getrakteerd op een vermakelijke verrassing toen er plots een…
Bedrijvenoverzicht

Veel belangstelling voor Open Dag Brandweer Heerhugowaard

HEERHUGOWAARD – Sirenes, indrukwekkende demonstraties en honderden nieuwsgierige bezoekers zorgden zaterdag voor een gezellige en levendige sfeer tijdens de Open…
112 Politie

Cameratoezicht na explosie bij auto aan de Boomvalk

In afstemming met de politie en het Openbaar Ministerie heeft burgemeester Maarten Poorter besloten opnieuw cameratoezicht in te stellen aan…
Bedrijvenoverzicht

Kraamkolonies van vleermuizen: onze vliegende buren

In het voorjaar en de zomer gebeurt er iets bijzonders: vleermuizen vormen kraamkolonies. Dat zijn sociale groepen vrouwtjes die samen…
Bedrijvenoverzicht

Nieuwe bewonerscommissie De Klamp officieel gestart

Maar liefst twaalf bewoners van De Klamp meldden zich bij het team van MET na hun oproep voor een bewonerscommissie.…
Agenda

Vaar deze zomer gratis mee met de Broekervaart

Wie deze zomer opstapt voor een vaartocht met de Broekervaart, ziet Dijk en Waard van een heel andere kant. Vanaf…
112 Politie

Meisje zwaargewond bij zeer ernstig ongeval op Rustenburgerweg in Heerhugowaard

HEERHUGOWAARD – Op de Rustenburgerweg in Heerhugowaard heeft dinsdagmiddag een zeer ernstig verkeersongeval plaatsgevonden. Bij het ongeval is een meisje…
Bedrijvenoverzicht

Cameratoezicht na onrust Zaan

Burgemeester Maarten Poorter heeft besloten cameratoezicht in te stellen aan de Zaan in de Rivierenwijk. De maatregel is voor de…
Bedrijvenoverzicht

HEERHUGOWAARD DE MEIDEN VAN SVW27 MO20-1 KAMPIOEN

In het hart van Heerhugowaard gebeurde dit seizoen iets bijzonders. De meiden van SVW 27 MO20-1 bewezen dat talent, doorzettingsvermogen…
Bedrijvenoverzicht

Gespot wijkagent in Heerhugowaard rivierenwijk

In de straten van de Rivierenbuurt in Heerhugowaard is de wijkagent tegenwoordig niet meer te missen. Bewoners keken vandaag even…
Bedrijvenoverzicht

Kunstwerk ‘De Kikker’ in Rivierenwijk voor de laatste keer hersteld

Het karakteristieke kunstwerk De Kikker in de Rivierenwijk in Heerhugowaard is onlangs opnieuw hersteld door kunstenaar Serge van Mepelen. Dat…
Bedrijvenoverzicht

Ruimere openingstijden horeca tijdens WK Voetbal 2026

Het college van burgemeester en wethouders van Dijk en Waard komt tegemoet aan de wens van de lokale horeca om…
Agenda

Herdenken en vieren in Dijk en Waard

Ook in Dijk en Waard wordt op 4 en 5 mei herdacht en gevierd. Net als voorgaande jaren organiseren plaatselijke…
Bedrijvenoverzicht

Informatieavond concept-gebiedsprogramma RES-zoekgebieden omgeving N245 en Breekland

Op dinsdag 12 mei organiseert gemeente Dijk en Waard een informatieavond om 19.00 in De Binding, Bosgroet 2 in Zuid-Scharwoude.…
Agenda

Vier de vrijheid op Bevrijdingspop Dijk en Waard

Bruisend muziekfestival op 5 mei terug op het Raadhuisplein Op dinsdag 5 mei staat het Raadhuisplein in Dijk en Waard…
Dijk en Waard

 MOEDERDAG 10 MEI: VAN OORSPRONG TOT MODERNE TRADITIE

Zondag 10 mei is het weer zover: Moederdag. De dag waarop moeders centraal staan en massaal worden verrast met bloemen,…
Bedrijvenoverzicht

Hybride warmtepomp bespaart gas en geld

Lucien verhuisde met vrouw, zoons en hondje van Broek op Langedijk naar Noord-Scharwoude. “We vonden een paar jaar geleden een…
Bedrijvenoverzicht

Koninklijke Onderscheiding voor 16 Dijk en Waarders

Vrijdag 24 april vond in Dijk en Waard de jaarlijkse Lintjesregen plaats. Traditiegetrouw, op de laatste werkdag voor Koningsdag, worden…
Gemeentenieuws

Isoleren met zorg voor beschermde dieren

Wie de spouwmuur wil isoleren, moet rekening houden met beschermde dieren. Zo staat dat omschreven in de omgevingswet. Daarvoor heeft…
Gemeentenieuws

Gratis groen en slimme wateroplossingen? Vraag subsidie aan.

Een groen dak, een regenton, een wadi of de tuin op een andere manier verduurzamen? Gemeente Dijk en Waard helpt…
Bedrijvenoverzicht

Met NESA neuromodulatie brengen we balans in het autonome zenuwstelsel.

Herstel je zenuwstelsel, herstel jezelf – Ontdek NESA-Therapie bij NESA clinics In onze drukke samenleving vergeten we soms hoe belangrijk…
Bedrijvenoverzicht

Persoonsgegevens mogelijk zichtbaar geweest in online archief

Het Regionaal Archief Alkmaar heeft recent ontdekt dat in een deel van het online archief van de voormalige gemeenten Heerhugowaard…
Bedrijvenoverzicht

Nieuwe vaarverbinding in Sint Pancras

Gemeente Dijk en Waard werkt aan een nieuwe vaarverbinding in Sint Pancras. Nabij de Vronermeerweg komt een nieuwe watergang, waarmee…
Bedrijvenoverzicht

Taalcafé helpt nieuwe inwoners hun plek te vinden in Dijk en Waard

De uit Panama afkomstige Carolina schoof drie jaar geleden voor het eerst aan bij het Taalcafé in de bibliotheek in…